Yoga Nidra und Antar Mouna für Geübte Meditation am besten stets zur gleichen

am besten stets zur gleichen Zeit

Track 1: Yoga Nidra (Schwerpunkt Atem und Visualisierung) – 30:02 Minuten

Track 3: Yoga Nidra – Chakra Bewusstsein – 44:46 Minuten

Mit Yoga Nidra wird darüber hinaus das Gedächtnis geschult

Einführung

Yoga Nidra und Antar Mouna für Geübte Meditation am besten stets zur gleichenArtikelbeschreibung Diese beiden lizenzierten CDs in Deutsch, gesprochen von Swami Prakashananda Saraswati, entstammen dem Original aus der Bihar School of Yoga, in dem Swami Niranjanananda Saraswati durch die bungen fhrt. Details Satyananda Yoga Nidra fr Gebte Die Technik Yoga Nidra entstammt dem esoterischen System Nyasa, das in den tantrischen Schriften beschrieben wird. Diese kraftvolle Pratyahara Technik gewhrleistet eine systematische Methode,