Erschöpfung - Wenn der Körper nicht zur Ruhe kommt Buch Biologisches
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Erschöpfung - Wenn der Körper nicht zur Ruhe kommt Buch BiologischesVom Erschpftsein zur inneren Kraft Regulation. Rhythmus. Lebensenergie. Du bist stndig mde. Selbst nach dem Schlaf fhlst du dich nicht wirklich erholt. Dein Krper funktioniert noch aber deine Energie verschwindet langsam. Chronische Erschpfung ist mehr als Mdigkeit. Sie betrifft dein Nervensystem. Deinen Schlaf. Deine Stressregulation. Deinen inneren Rhythmus. Dieses Buch zeigt dir verstndlich und wissenschaftlich fundiert, was dabei im Krper
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