30 Pflanzen pro Woche Würziges Sie studierte Publizistik und Regie

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30 Pflanzen pro Woche Würziges Sie studierte Publizistik und Regie30 Pflanzen pro Woche Das Kochbuch fr ein langes gesundes Leben: Rezepte, die das Darm Mikrobiom strken Die Mikrobiomforschung zeigt: Es kommt darauf an, viele verschiedene Pflanzen zu essen. Gemse, Obst, Vollkorn, Hlsenfrchte, Nsse, Samen, Kruter und Gewrze essen wir eine mglichst groe Vielfalt an Pflanzen pro Woche, tun wir unserem Mikrobiom und Immunsystem nachweislich Gutes. Damit knnen wir auch die Prvention von weit verbreiteten

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