Functional Fitness ohne Geräte Buchart:Default Title Harald Philipp ist Bikeprofi
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Functional Fitness ohne Geräte Buchart:Default Title Harald Philipp ist BikeprofiDer Begriff Functional Fitness steht fr ein Trainings und Fitness System, das in kurzer Zeit beeindruckende Wirkung zeigt und damit gut in den knappen Zeitplan vieler Menschen passt. Schon 20 Minuten, 4 mal pro Woche, bringen sensationelle Erfolge. Einfache, aber hocheffiziente bungsfolgen (Workouts) garantieren auch in engen Zeitfenstern ein erfolgreiches Training. Und das Beste ist: Es werden dafr gar keine Gerte bentigt. Im Rahmen der erfolgreichen
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