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Yoga Basics | montags | 18.25 - 19.25 | ab 07.09.26 | 13x | montags:link zur Anmeldung im Text 12x ab 13

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Name: Yoga Basics | montags | 18.25 - 19.25 | ab 07.09.26 | 13x | montags:link zur Anmeldung im Text 12x ab 13
Brand: jftbasic.com
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Yoga Basics | montags | 18.25 - 19.25 | ab 07.09.26 | 13x | montags:link zur Anmeldung im Text 12x ab 13bitte direkt hier, bei Melanie anmelden: https: melaniepoelking. de In diesem Kurs lernst du die Basis Haltungen des Yoga kennen. Du erfhrst, wie du die Haltungen Schritt fr Schritt einnimmst und machst dich mit der Atmungsweise vertraut. Deine Muskulatur wird dabei gekrftigt und gedehnt. Am Ende gibt es eine Tiefentspannung, bei der du komplett abschaltest und neue Energie tankst. Fr Anfnger: innen und alle, die sich eine sanfte Yogastunde wnschen.

Store: jftbasic.com · Domain: jftbasic.com

Description

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gesellschaftlichen Konventionen und der Meinung anderer

zu Körperarbeit

zu verlieren oder anzupassen · für Neugierige

Workshop-Inhalte:

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