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der Sie als ambitionierten Läufer oder Laufanfänger garantiert weiter bringt

*Die Zeiten beziehen sich auf Wettkämpfe und dienen der Orientierung für die Gruppeneinteilung

Familie oder Reisen an – und nicht umgekehrt

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den ich von Euch bekomme

Vom Einsteiger ins Laufen zum Dauerläufer – Mit 3 Laufeinheiten pro Woche Trainingsplanart:Trainingsplan Online (39.00 €) der Sie als ambitionierten LäuferTrainingsplan Laufstart fr Einsteiger und Wiedereinsteiger Mit Freude in Bewegung kommen Ihr Begleiter fr die ersten 12 Laufwochen Sie mchten mit dem Laufen beginnen oder nach lngerer Pause wieder einsteigen? Dann ist dieser Trainingsplan nach der bewhrten Laufcampus Methode genau das Richtige fr Sie. Entwickelt von Andreas Butz, einem der bekanntesten Lauftrainer Deutschlands, hilft Ihnen dieser Plan Schritt fr Schritt, Ihre Fitness aufzubauen mit