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Personal Coaching für Chris bodyweighttraining der die Theorie genommen

Personal Coaching für Chris bodyweighttraining der die Theorie genommen

Name: Personal Coaching für Chris bodyweighttraining der die Theorie genommen
Brand: jftbasic.com
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Personal Coaching für Chris bodyweighttraining der die Theorie genommenHallo Chris, vielen Dank fr dein Interesse am Personal Coaching! Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir an deiner Kettlebelltechnik zu arbeiten und gezielt deine Skills zu verbessern. Angebot: Dauer: 90 Minuten Inhalt: 45 Min Kettlebell Grinds (kontrollierte Kraftbungen der RKC Big 6) 45 Min Kettlebell Ballistics (dynamische Explosivkraft) Ort & Zeit: 1. Termin am 23. 3. 2025 10 Uhr, 2. Termin nach Absprache Im MF Gym in Unterpleichfed Dein Extra:

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der die Theorie genommen

Spinal Engine Theory für mehr Athletik

Einhändige Front Squat & Varianten

Fakten auf einen Blick:

Max Effort und Dynamic Effort verbinden

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