Richtig essen nach dem Fasten Produkttyp:Buch (978-3-8338-7355-3) 1 darf in keiner heimischen

1 darf in keiner heimischen Backstube fehlen

Walnüsse & Co

wie wir mithilfe von einzigartigen Kristallritualen zu strahlender Lebenskraft und Selbstliebe finden

Hilfreiche Tipps zum Thema Meal Prep

erfahren Sie in einem Extra-Kapitel

Richtig essen nach dem Fasten Produkttyp:Buch (978-3-8338-7355-3) 1 darf in keiner heimischenSchon einen Woche Fasten zieht einen grundlegenden Reiningungsprozess mit sich und kann einen echten Neustart in Sachen Lebensstil und Ernhrung einleiten. Mdigkeits und Erschpfungssymptome schwinden, ernhrungsbedingte Beschwerden heilen ab. Es entsteht ein Gefhl von Leistungsfhigkeit und seelischer Strke. Dieser Ratgeber zeigt, wie man das neu gewonnene Wohlbefinden in der Nachfastenzeit bewahren und gleichzeitig sein erreichtes Gewicht halten kann.