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Innere Ruhe und Kraft aus der Mitte

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und bieten sie ihm oder ihr zum Anzünden an

beenden Sie Ihre Praxis auf die gleiche respektvolle und achtsame Weise

die kostbare girland fur den hochsten weg ritual Innere Ruhe und Kraft ausIn diesem kleinen Ratgeber fr die spirituelle Praxis fasst der berhmte buddhistische Meister Gampopa (Tibet, 10791153) die Essenz seiner Erfahrungen zusammen. Seine prgnanten Merkstze sind ein wahrer Schmuck, brillant in ihrer Klarheit und Einfachheit. Er beginnt mit Hinweisen zu grundlegenden Kontemplationen, die unsere Sicht der Dinge wandeln, fhrt dann mit Anleitungen zur Meditation weiter bis in die Schau der Natur des neuen Geistes und uns ein