Antar Mouna Meditation bis dahin noch unveröffentlichte Schriften

bis dahin noch unveröffentlichte Schriften und Dokumente aus den Archiven zu präsentieren

Track 3: Yoga Nidra I – 29:33 Minuten

Stufe 1: Sinneseindrücke aufnehmen

Einführung 4:28 Minuten

Vor Wasser schützen: Bitte nicht beim Duschen

Antar Mouna Meditation bis dahin noch unveröffentlichte SchriftenArtikelbeschreibung Antar Mouna ist eine tantrische Meditation. Sie wurde von Swami Satyananda Saraswati entwickelt und zhlt mit ihren 6 Stufen zu den wichtigsten bungen im Satyananda Yoga. Antar bedeutet innen und Mouna bedeutet Stille. Details Durch die bung Antar Mouna lernen wir zu erkennen, wie der Geist mit Gedanken und Gefhlen arbeitet und auch, wie wir die berfllung im Geist reduzieren, den Geist leeren knnen. Dazu ffnen wir die Tore zum