Kompan Outdoor Hindernisparcours Balancierbalken Crosstrainer die Muskulatur gibt leichter nach

die Muskulatur gibt leichter nach

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EMOM (60 Sekunden)

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dazu muss das Gerät umgebaut werden

Kompan Outdoor Hindernisparcours Balancierbalken Crosstrainer die Muskulatur gibt leichter nachIn einem anspruchsvollen Hindernisparcours sollte neben dem Laufen, Springen, Klettern und Krabbeln auch immer das Balancieren vorkommen. Der Outdoor Balancierbalken ist in drei Abschnitte mit ansteigenden Schwierigkeitsgraden unterteilt. So sorgt der Balancierbalken trotz seiner Einfachheit fr ein effektives Gleichgewichtstraining. Echte Draufgnger knnen die bungen noch schwieriger gestalten, indem sie den Balancierbalken rckwrts entlang balancieren.