Enqvist, Jonas | STYRKETRÄNING FRÅN LEK TILL ELITIDROTT Typ av bok:Antikvarisk Boken är i normalt antikvariskt

Boken är i normalt antikvariskt skick och har 61 sidor

Formatet är 27x20 cm och består av två volymer

Utgiven av Bonnier 1975

Genom Ruts ögon får läsaren en inblick i livet på en bortglömd ö

där hennes professionella färdigheter sätts på prov när hon försöker skydda både Jack och sitt eget hjärta

Enqvist, Jonas | STYRKETRÄNING FRÅN LEK TILL ELITIDROTT Typ av bok:Antikvarisk Boken är i normalt antikvarisktInformation om Styrketrning frn lek till elitidrott av Jonas Enqvist Styrketrning fr alla ldrar I Styrketrning frn lek till elitidrott av Jonas Enqvist presenteras en grundlig genomgng av styrketrningens betydelse fr bde barn och vuxna. Boken riktar sig till bde nybrjare och mer erfarna utvare, och ger konkreta verktyg fr att frst och tillmpa styrketrning p ett skert och effektivt stt. En vgledning fr trnare och idrottare Genom att kombinera teori med