21-dages forløb med YOGA OG SUNDE VANER organuret Isabelle Evita Søndergaard is a

Isabelle Evita Søndergaard is a Danish author

3) Du har adgang til materialet i 90 dage efter købsdatoen

Få adgang uden tidsbegrænsning og arbejd i dit eget tempo

Jeg glæder mig til at følge med på det udvidede medlemskab 😊

4 kortere fodøvelser (á 3-10 min)

21-dages forløb med YOGA OG SUNDE VANER organuret Isabelle Evita Søndergaard is aSkab sunde vaner p 21 dage Skab sunde vaner, der passer til din hverdag, med mit 21 dages forlb. Forlbet kombinerer daglige yogavelser og enkle vrktjer til at hjlpe dig med at bryde gamle mnstre og skabe nye vaner, der giver dig energi og glde. For at gre det simpelt og let at f ind i din hverdag fr du hver dag en lille serie af korte velser og stillinger. De fleste videoer er p 2,5 5 min. for at gre det nemt, s du selv kan vlge hvilke du vil lave og