Let din dag - med mad og bevægelse Set i varekataloget - Kogebøger da bolden således hjælper dig

da bolden således hjælper dig med at sidde ordentligt

så du ikke kommer til at belaste din ryg og lænd

sine skolekammerater og om livet med diabetes

Elastikken giver styrke og udholdenhed til dine muskler og styrker dine led

35 opskrifter

Let din dag - med mad og bevægelse Set i varekataloget - Kogebøger da bolden således hjælper digSund mad og bevgelse er udgangspunktet for en sundere hverdag. Diabetesforeningens opskriftbog der kombinerer mad og bevgelse. S ikke alene fr du 10 lette opskrifter, du fr ogs 10 lette velser, der styrker bl. a. din balance. velserne kan laves af alle uanset alder og fysisk niveau. Alle velserne kan du lave derhjemme, og de er udvalgt, s du fr trnet alle de store muskelgrupper igennem. Sidetal: 48 Antal opskrifter: 10 Udgivelsesr: 2015 Forfatter(e)