Workshop: Vejen ud af smerter styrkeløft der lever i bedste velgående

der lever i bedste velgående om krop og kost

snacks og træningstøj

vil vi arbejde med bevægelse ud fra en legende og udforskende tankegang

personlig træner og tidligere landsholdsudøver i styrkeløft samt vært på podcasten Stærk & Smertefri

00 i Storcenter Nord

Workshop: Vejen ud af smerter styrkeløft der lever i bedste velgåendeP en skala fra 0 10 gav 93% af alle deltagere p vores workshops i 2018 2025 enten 8, 9 eller 10 i karakter gennemsnittet fra over 1. 500 deltagere er 9,19. "Det er svrt at frygte noget, du forstr" Denne dag er for dig, der gerne vil forst hvad smerte er og hvad du selv kan gre ved smerter hos dig selv eller dine klienter. Undervisningen er for dig med kroniske eller tilbagevendende smerter mske har du smerter i fx kn, hofte, ryg, nakke eller skulder